¿Manchas, acné o arrugas? ¡Te decimos cómo solucionarlas!

Cuidar tu piel y solucionar problemas de esta no es cosa de un solo paso, de un producto mágico, sino que es un esfuerzo en conjunto desde tu rutina de skincare hasta tus hábitos.

En esta entrada descubrirás:

Manchas, ¿Qué las Causa y Cómo Solucionarlas?

Acné, ¿Qué lo Causa y Cómo Solucionarlo?

Arrugas, ¿Qué las Causa y Cómo Solucionarlas?

Antes que nada, queremos decirte que no existe una piel perfecta para siempre. Los cuidados, el paso de los años, nuestro estilo de vida, alimentación, entre otros, siempre se reflejan en nuestro cuerpo, y por ende, nuestra piel. Tampoco vale la pena taladrarse la cabeza porque tu piel no se ve como la de un bebé, porque a fin de cuentas, no eres un bebé. Empieza por aceptar y amar tu piel, todas esas “imperfecciones” que ves son resultado del trabajo de tu cuerpo al querer protegerte y repararse.

Manchas

_{Descubre qué causa las manchas y cómo puedes solucionarlas}

¿Qué las causa?

Las manchas son causadas cuando existe una sobreproducción de melanina en la piel, la sustancia encargada de darle color a tu piel, ojos y cabello. La función de la melanina es proteger la piel de los rayos ultravioleta del sol, por eso nos bronceamos luego de estar expuestxs al sol por un tiempo prolongado. Aunque en zonas muy específicas como el rostro, pueden presentarse por daño solar, cambios hormonales, o granitos que están sanando y para protegerse necesitan de la melanina.

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¿Cómo puedes solucionarlas?

Es más fácil prevenir que solucionarlas, ya que esto tomará una cantidad prologada de tiempo. ¡Por eso muchas veces el skincare es sobre protección! Independientemente de si las quieres evitar, eres propensx o las quieres eliminar, te dejamos algunas recomendaciones que te ayudarán a disminuirlas y eliminarlas por completo (recuerda que la consistencia es clave):

• Ingredientes “aclarantes”. Les llamamos ingredientes aclarantes porque su efecto tiende a reducir la producción de melanina. Nos referimos a ingredientes como la niacinamida y la vitamina C. Estos son excelentes para complementar tu protección solar durante el día, debido a que también funcionan como antioxidantes. ¡Los amamos!

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• Vitamina A. El holy grail de todos los holy grails, la vitamina A que encontrarás en productos con el nombre “retinol” son uno de tus mejores aliados para renovar tu piel, pues promueven la producción de colágeno que te ayudarán a ver cambios más rápidos. Recuerda siempre hacer pruebas en pequeñas partes de tu piel para cerciorarte de la tolerancia de tu piel.
• Exfoliación. La exfoliación química con ingredientes como los AHAs promueve la renovación de las células, lo que ayudará a disminuir las manchas, además de que promueven una piel lisa. Utiliza tu exfoliante máximo 3 veces a la semana para no dañar la barrera cutánea.

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• Protección solar. No nos cansaremos de decirle, no importa cuántos pasos de skincare tengas en tu rutina, si no incluyes el protector solar todos los días no servirá de nada. El sol es el principal causante de las manchas y el fotoenvejecimiento de la piel. Es importante aplicar una buena cantidad de protector en la piel (se recomienda 1 cdta. para el rostro), retocar mínimo cada 3 horas, y no diluirlo con otros productos como bases para que cumpla su función al 100).

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Además de todas estas recomendaciones, también es importante seguir una rutina y hábitos que nos protejan del sol, especialmente si estás expuestx por periodos de tiempo largos. Es súper importante evitar remedios caseros, sobre todos aquellos que tengan ingredientes como limón o bicarbonato de sodio, porque son fotosensibles y pueden manchar la piel aún más, recuerda siempre usar productos hechos para la piel en tu rostro. ¡Tu carita te lo agradecerá!

Acné

¿Qué lo ocasiona?

El acné es ocasionado por la obstrucción de los poros por debris, grasa y piel muerta. Al no poder “respirar”, el poro se inflama y en algunos casos se puede infectar. Existen diferentes tipos de acné: inflamatorio y no inflamatorio. El acné inflamatorio, se puede presentar en pápulas, pústulas, siendo estos los más comunes, y nodular, estos son los que más duelen y para los que te recomendamos que visites un dermatólogo. El acné no inflamatorio son los súper conocidos puntos negros y puntos blancos.

¿Cómo solucionarlo?

_{Descubre que productos serán tus aliados para combatir el acné}

Como todos los problemas de la piel, existen muchos factores que pueden estar ocasionando los problemas que buscamos solucionar, algunos pueden ser hormonales, otros causados por un producto de skincare o de maquillaje no apto para nuestra piel, o malos hábitos como tocarse la cara, no desmaquillarse o no limpiar correctamente el rostro.

• Limpiar la piel profundamente. Una de las principales causas del acné es la falta de limpieza en la piel, y no, solo desmaquillarse no es limpiar la piel. Te recomendamos seguir una rutina de doble limpieza para quitar el maquillaje primero y luego seguir con un limpiador a base de agua para limpiar la piel. Es súper importante que te asegures con agua micelar que no quede rastro de maquillaje en tu cara, (pasa un pad por la línea del cabello y verás de lo que hablamos). Recuerda siempre usar productos adecuados para tu tipo de piel. Hacer esto evitará la acumulación de suciedad y maquillaje en tus poros.

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• Lo mencionamos a cada momento, pero es que es un paso que amamos. Para acné, te recomendamos usar BHAs, también conocido como ácido salicílico. Este ácido es soluble en aceite y penetra más profundamente en la piel, ayudando a limpiar los poros, previniendo y eliminando el acné.
• Parches coloides. Un must si tienes acné. Los parches coloidales están hechos de materiales que ayudan a proteger el brote de agentes externos, además de que evita que tú los toques. Muchos tienen ingredientes como vitamina C, niacinamida, entre otros que ayudan a hacer más rápido el proceso de sanación.

• Protección solar. Si estás exfoliando tu piel o tienes granitos que están sanando, es súper importante que apliques tu protector solar todos los días. Te evitarás otros problemas en el futuro. (Y sí, lo mencionaremos en cada paso).

Aunado a estos pasos, es súper importante que no te toques la cara, esto puede esparcir las bacterias provocaron un granito a otras zonas, provocando aún más. Si usas maquillaje, asegúrate de que no tenga ingredientes comedogénicos, (te recomendamos evitar en especial el aceite de coco y sus derivados, sobre todo si no estás segurx de la fuente del acné). Abraza y quiere tu piel, ¡te está cuidando!

Arrugas

_{Descubre que causa las arrugas y cómo solucionarlas}

¿Qué las causa?

Las arrugas son ocasionadas por una pérdida de elasticidad en la piel. Con el paso del tiempo, la producción de sustancias como el colágeno y el ácido hialurónico van disminuyendo en la piel, lo que ocasiona una pérdida de elasticidad, por lo que es natural que nuestra gesticulación provoque líneas de expresión en las zonas que ya conocemos: labios, entrecejo y frente. También la exposición a rayos ultravioleta sin protección solar puede ocasionar envejecimiento prematuro. ¿Ahora entiendes por qué siempre mencionamos el protector solar?

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¿Cómo solucionarlas?

Dependiendo de tu edad, las arrugas pueden ser simplemente una cuestión de eso, la edad, pero en personas muy jóvenes, como 20-25 años, puede ser ocasionadas por una falta de hidratación. Lamentablemente nuestra piel no siempre podrá mantenerse al 100% siempre.

• Hidratación, hidratación y más hidratación. Como mencionamos anteriormente, mantener tu piel hidrata ayudará a mantenerla plumpy, iluminada y lisa. Ingredientes como el ácido hialurónico o la glicerina son ingredientes que ayudan a retener los niveles de agua adecuados en la piel. Nos encanta usarlos en productos de textura ligera como tónicos o sueros, así llegan a las capas más profundas de la dermis.

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• Vitamina A. De nuevo, la más top de todas las vitaminas (sorry vitamina C). La vitamina A o retinol ayuda a promover la producción de colágeno, además de que ha sido demostrado que evita el adelgazamiento de la piel, promoviendo la regeneración celular.

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• Ingredientes como la vitamina C, niacinamida, vitamina E, entre otros actúan como poderosos antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres del sol. Igualmente son un excelente complemento a la protección solar, además de que pueden potencializar los efectos del resto de tu rutina.
• Lo adivinaste… Protección solar. Ya no podemos explicar más cosas sobre por qué este paso es tan esencial. Solo úsalo, porfa.

Esperamos que esta guía haya sido de tu ayuda. Recuerda que no existe una solución mágica al problema de tu piel, sino más bien son una serie de cuidados que te llevarán al resultado que deseas. ¡No olvides amarte y cuidarte en cada parte del proceso!

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